par Emilie Borriglione | Mar 26, 2024 | RECETTES
Dans cette recette, nous allons explorer le kale, ce superaliment vert aux vertus incroyables, associé à des légumes. Le Kale est riche en vitamines A, C et K, ainsi qu’en calcium, il renforce le système immunitaire. Sa teneur en fibres favorise une digestion...
par Emilie Borriglione | Mar 21, 2024 | RECETTES
Bienvenue dans cette recette tout en simplicité, parfaitement adaptée à l’arrivée du printemps ! Le radis noir, ce légume souvent méconnu mais tellement bénéfique pour notre santé, est à l’honneur aujourd’hui. Avec sa saveur légèrement piquante et sa...
par Emilie Borriglione | Juin 20, 2018 | RECETTES
Vous cherchez des idées de petits déjeuners gourmands et copieux à la fois? Voici deux recettes express qui vont vous surprendre ! Très faciles et rapides à réaliser à partir d’ingrédients de 2 ingrédients, la banane et la cacahuète. A décliner en fonction de...
par Emilie Borriglione | Mai 29, 2018 | RECETTES
Voici une recette colorée et très facile à réaliser ! Les rouleaux de printemps peuvent être une bonne entrée avec une belle variété de légumes de saison ou un plat complet si vous y insérez des spaghettis de riz. La sauce gourmande à la cacahuète est un apport de...
par Emilie Borriglione | Mai 8, 2018 | RECETTES
Vous vous demandez comment il est possible de faire une tartelette à la fraise sans cuisson ? C’est pourtant très rapide, simple et gourmand ! J’ai réalisé cette recette lors d’une journée de tournage avec l’équipe de Maintenant j’aime...