Mode de vie

Petite pensée sur...l'équilibre

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On a eu envie de parler avec vous de la notion d'équilibre à la suite d'un cours de yoga (évidemment…

The Miracle Morning : notre expérience

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Avec nos quotidiens bien chargés, on est nombreux à avoir besoin d'un rappel au quotidien pour nous ramener…

3h48min dans la vie de Clémentine

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Vous ne connaissez pas Clémentine, ni son blog yoga et lifestyle nomade connu pour sa rare qualité…

Connectés et zen, mission impossible ? À méditer !

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Comme nous, vous êtes curieux du web, vous suivez des blogs, vous vous connectez régulièrement pour…

On découvre...le Yoga de la Femme (Hormone Yoga)

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Voilà que notre exploration du yoga et de la santé nous emmène à nous intéresser à cette femme…

"L'art de l'attention" de Elena Brower arrive enfin en France

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Le 8 octobre a lieu la sortie officielle en France d'un magnifique livre de yoga ! The Art of Attention (ou…

LA recette du spray tapis de yoga

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Si vous faites du yoga dans un studio, vous avez sûrement déjà pris part dans le rituel de nettoyage…

Nos 8 raisons pour pratiquer le yoga au quotidien

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Vous êtes curieux du yoga et peut-être déjà inscrits à votre premier cours ? Ou vous ressentez…

Premier cours de Yoga : nos astuces pour l'apprécier !

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Vous êtes attirés par le Yoga et vous aimeriez vous inscrire à un cours d'essai ? Ou vous y allez…

On découvre...l'Ashtanga Yoga

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Dans la famille 'Yoga dynamique', j'appelle l'Ashtanga ! On en entend parler de plus en plus et quasiment…
Yoga Vinyasa : définition, découverte, bienfaits

On découvre...le Vinyasa Yoga

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Voilà bien un style de yoga qui bouscule les idées reçues ! Car, avons-le, il arrive encore souvent…