Bien-être et Beauté

LA recette du spray tapis de yoga

/
Si vous faites du yoga dans un studio, vous avez sûrement déjà pris part dans le rituel de nettoyage…

Nos 8 raisons pour pratiquer le yoga au quotidien

/
Vous êtes curieux du yoga et peut-être déjà inscrits à votre premier cours ? Ou vous ressentez…

Premier cours de Yoga : nos astuces pour l'apprécier !

/
Vous êtes attirés par le Yoga et vous aimeriez vous inscrire à un cours d'essai ? Ou vous y allez…

On découvre...l'Ashtanga Yoga

/
Dans la famille 'Yoga dynamique', j'appelle l'Ashtanga ! On en entend parler de plus en plus et quasiment…
Yoga Vinyasa : définition, découverte, bienfaits

On découvre...le Vinyasa Yoga

/
Voilà bien un style de yoga qui bouscule les idées reçues ! Car, avons-le, il arrive encore souvent…