09/03 Atelier Cuisine « Prendre soin de son foie dans l’assiette »

Chargement de la carte…

Date / Heure
Date(s) - 09/03/2019
10 h 00 min - 14 h 00 min

Emplacement
La cuisine C'est si Bon

Catégories


Infos pratiques

Ateliers animés par Emilie BORRIGLIONE, naturopathe spécialisée en nutrition et cuisine santé

Nombre de participants : 10 personnes max

Lieu : La cuisine C’est si Bon – 68 rue de la Rousselle – 33000 BORDEAUX
Prix : 68 euros par atelier (repas et boissons inclus)

Déroulé de l’atelier

Le changement de saison est l’occasion de soutenir et stimuler nos organes d’élimination, cet atelier vous permettra de réaliser
des recettes pour booster son organisme et ses fonctions de détoxification.
Un atelier de 4h pour vous permettre de booster votre immunité dans l’assiette.
Différentes notions seront abordées :
– fonctionnement de cet organe merveilleux
– comment le soutenir en douceur
Plusieurs techniques culinaires seront pratiquées :
– Cuisine avec des épices spécifiques
– Cuissons douces avec de bons gras
Les menus ( varient en fonction de la saison et de la disponibilités des ingrédients ) :
– 2 entrées
– 2 plats
– 2 desserts
Une cuisine réalisée avec des Produits bio, de saison afin de vous permettre de faire le lien entre des notions de naturopathie, nutrition et la cuisine du quotidien. Vous repartirez avec des recettes faciles et rapides à refaire pour les fêtes et nous dégusterons nos préparations à la fin de l’atelier.